WTF: Tunfisk og laks i sushi er sannsynligvis falsk

WTF: Tunfisk og laks i sushi er sannsynligvis falsk

The Tower of Tuna Challenge! (Juni 2019).

Anonim

Smartphone-apparater gör i allmänhet alla våra liv lite enklare, eller hur? De kan hjälpa dig att spara pengar samtidigt som du uppmuntrar dig att shoppa (var ska vi registrera dig?), Gör din tvätt och lugna din ångest. Och många kvinnor använder också sina smartphones för att spåra och planera en väldigt viktig del av livet: graviditet. Men kan du lita på dessa appar när du försöker bli gravid … eller försöker inte

bli gravid? En ny studie av nästan 100 smartphone fertilitetsappar säger - för det mesta - absolut inte.

Forskare vid Georgetown University Medical Center fann att de flesta av de appar som de studerade faktiskt inte använde evidensbaserade, vetenskapliga metoder för att förutsäga fertilitet. Usch. De studerade 95 appar och fann att 55 av dem inte faktiskt hävdar att använda bevisbaserade metoder (hej, åtminstone de ljuger inte för dig?).

Därefter testade forskarna de återstående 40 appsna och fann att de hade bara sex hade perfekta poäng när det gäller att exakt förutsäga fertilitetsdagar. Dessa appar var Ovulation Mentor, Sympto, iCycleBeads, LilyPro, Lady Cycle och MyNFP.

Forskarna varnar specifikt för att använda många av dessa appar för att undvika

graviditet. "Smartphone-apparater ökar i popularitet eftersom fler och fler kvinnor är intresserade av att använda medvetandebaserade metoder för familjeplanering med naturliga eller fertilitet … De vill känna sig bemyndigade med ökad kunskap om sina kroppar", säger Marguerite Duane, en familjeläkare som ledde studie. Men smartphone-metoden blir mer än lite riskabel när de appar som du använder faktiskt inte är baserade på vetenskap.

Den nedersta raden: "När du lär dig hur du spårar dina fertilitetssymboler rekommenderar vi att kvinnor först får instruktioner från en utbildad pedagog och letar efter en app som gjorde fyra eller fler med medelvärden och behörighet i vår recension (notera: de sex appar som listas ovan) ", säger Marguerite.

För att se den fullständiga listan över appar som rankas i studien, ta en titt på det här diagrammet.

Använder du fertilitetsprogram? Tweet oss om din erfarenhet @feminineclub.