Anledningen till att #screwthescale bör vara din Fave Instagram Hashtag

Anledningen till att #screwthescale bör vara din Fave Instagram Hashtag

Anledningen Till Att Jag Inte Plockar Upp Liftare - [Creepypasta] (Juni 2019).

Anonim

Spåra din vikt genom att regelbundet gå på skalan hjälper dig att spåra framsteg på hur du krossar dina träningsmål. Men medan skalan inte ligger, berättar den inte alltid hela historien bakom ett stigande nummer heller. Typexempel? Stor muskelutveckling som uppstår när du blir starkare och toning ditt bud. Om du fortfarande är på staketet om det är sant, måste du kolla in en av våra favoritmotiver, Kelsey Wells, My Sweat Life

.

Kelseys senaste inlägg är tillägnad idén om #screwthescale, som visar hennes otroliga framsteg under sin år-och-halv-långa fitnessresa. I en enkel tre-pic-collage med sin vikt som anges ovanför varje bild visar hon att siffror helt kan röra med ditt sinne. Vi är blåst bort

av hur vacker och stark denna dam är.

Kelsey, som började använda Kayla Itsines galna, populära BBG-träningsprogram för två månader sedan, efter att ha haft en bebis med hopp om att "passa in i hennes skinniga byxor" säger nu "Jag har aldrig haft mer muskler och mindre kroppsfett än jag gör nu. Jag har aldrig varit friskare än jag är nu. Jag har aldrig varit mer bekväm i min egen hud än jag är nu. Och om jag inte sa #screwthescale för länge sedan skulle jag ha gett upp på min resa. "

Vi älskar Kelseys hälsosamma satsning på att mäta framsteg genom att spåra saker som spelar roll, som" styrka, förmåga, uthållighet, hälsa och lycka. "Träna på att bli den mest hälsosamma och passande versionen av dig själv, och du kommer skörda belöningen i alla aspekter av ditt liv. Yas, tjej!

Vad tycker du om #screwthescale? Hur mäter du din egen träningspass? Ljud av med oss ​​på Twitter @feminineclub !

(Bilder via mysweatlife)