Hilary Duff kommer att vara din nya hjälte med hennes Empowering AF-meddelande till Body Shamers

Hilary Duff kommer att vara din nya hjälte med hennes Empowering AF-meddelande till Body Shamers

Speak full movie مترجم عربي (Oktober 2018).

Anonim

Så svårt som möjligt att komma ihåg när de alla döljer sig för en händelse eller skickar felfri bilder på Instagram, i slutet kändisar är vanliga människor, precis som resten av oss. Och som människor är de benägna att ha brister - och det är okej. Faktum är att det även kan ge AF: bemyndiga Hilary Duff. Den yngre stjärnan skolade oss allihop om vad det innebär att äga dina imperfektioner när hon tog till Instagram för att dela henne med världen i ett stridsrop för kvinnor överallt.

Mamman till en, som för tillfället befinner sig på Hawaii med sin son, Luca, gav oss en bra lång blick på hennes baksida när hon stod och höll honom i en skopback-gingham-tryckbikini. Medan hon såg fantastiskt ut, var det bildens bildtext som vi verkligen uppskattar.

"Jag lägger upp detta på uppdrag av alla unga tjejer, kvinnor och mammor i alla åldrar", började hon. "Jag njuter av en semester med min son efter en lång årstid med att skjuta och vara borta från honom för veckor i taget över de månaderna. Eftersom webbplatser och tidningar älskar att dela "kroppsbrister" - ja, jag har dem! Min kropp har gett mig den största gåvan, Luca, för fem år sedan. Jag vänder 30 i september och min kropp är frisk och får mig där jag behöver gå, "skrev hon. "Dam, låt oss vara stolta över vad vi har och sluta slösa dyrbar tid på dagen som önskar vi var annorlunda, bättre och ofördelaktiga."

Medan den där ensammen kände oss redo att ta världen, hade Duff också ett mycket * speciellt * budskap för dem som skulle skämma henne eller någon annan över sin kropp. "Ni (du vet vem du är!) Vet redan hur man förstör en bra tid, och nu är du också kroppssammare. # Kissmya **."

Det är inte första gången hon talas om kroppspositivitet. Tidigare i år lade hon upp en ode till sin nyaste favorit kroppsdel: hennes ben. "Jag älskade inte alltid mina ben, men som jag har vuxit har jag lärt mig att älska och fira mig, precis som jag är. Jag började inse att mina ben är starka och de bär mig var och en. enda. dag "skrev hon vid den tiden. "Våra kroppar är fantastiska och något att vara tacksam för. Jag är ME, och det är verkligen nog!"

Det är verkligen, Hil! Kudos till dig för att inte bara stå upp för dig själv och äga din kropp, precis som det är, men för att bemyndiga resten av oss att göra det också.

Är du inspirerad av Hilary Duffs budskap om positivitet? Berätta för oss över@ 111.

(h / t E!; foton via Jamie McCarthy / Getty)