5 Enkla måltider för att få en ny mamma

5 Enkla måltider för att få en ny mamma

Halloween sminkning - kids tutorial (Juni 2019).

Anonim

Hon har bara spenderat nio månader växer en annan människa inom henne, 12 timmar i arbetet, 45 minuter på att trycka och nu måste hon laga mat middag? Öh nej. Din BFF har precis kommit hem till den dyraste lilla babyen i världen. Den nyfödda kan se helt fredlig ut, men luras inte. Hon håller din vän uppe hela natten, inte låter sin dusch och gör det nästan omöjligt att få någonting runt huset gjort. I stället för att beställa ut natten efter kvällen jonesar din nymamma vän till en hemlagad måltid. Det är … en måltid som är hemlagad av någon annan! Kolla in dessa enkla måltidsalternativ för att hjälpa den nya mamman - hon kommer att uppskatta det mer än du vet.

1. Spaghettisåsad: Även om den nya mammen inte har några timmar att slava över en het spis kan hon få några minuter att koka lite vatten och kasta några fistfuls pasta i (eller, åtminstone kan hennes barn-pappa). Allt du behöver leverera är en superladdad sås. Om mamma (och resten av hennes familj) äter kött, nötkött i en sås för en hård måltid. Om inte, högg en regnbåge av grönsaker för att kasta in eller granera den med lite färsk basilika. Bryt såsen upp och häll den i fryspåsar. Nu kan din vän äta vad hon vill och spara resten för senare. Lägg till en skål med crusty italienskt bröd och lite snyggt parmesan!

2. Dekonstruerad Nudelsoppa: Du handlar om kycklingsoppa som matar själen, och du vill dela din uppskattade prakt med din nymamma. Du är ganska nötter om nudlar och lägger in mer än tillräckligt, men kanske din vän skulle hellre ha en tunnare version. Behaga olika smaker genom att dekonstruera din soppsuppbyggnad. Efter att ha lagat den hemlagade måltiden, dra ut nudlarna och häll dem i en plastvarorbehållare (tillsätt lite buljong så att de inte torkar ut). Förpacka buljongen separat. Du kan till och med skära extra grönsaker eller laga mer bitar av kyckling och lägga till tillsatserna i sina egna behållare. När din vän värmer upp måltiden, kan hon använda så mycket eller så lite som hon vill ha. Och bonus, hon kan spara några nudlar att använda i andra soppor eller med sås, eller förvandla extra kyckling och grönsaker till en hälsosam sallad.

3. Bakat-Allt Med Pasta: Ziti, Spaghetti, Makaroner, Fusilli, Rotini. Du kan använda någon av dem i en lätt pastabakning. Koka pastan, häll den i en panna och lägg till vad som verkar smaskigt. Ost och sås är standarden. Men du kan göra det till en bakad mac och ost med duh, ost (och brödsmulor också!). Eller lägg till lagat kött, kyckling eller skivad biff för en mer fylld måltid.

4. En stor sallad: "Det är en sallad, bara större, med massor av saker i den. " Seinfeld

fans kommer att känna igen denna Elaine-ism från 90-talet. Du har Googled "frysar måltider" och "Vad ska du ta med en ny mamma" och allt du har fått tillbaka är super-fyllning, galna tunga recept.Ja, nya föräldrar behöver en bra ol 'hemstil måltid eller två. Men de behöver också lite vegetarisk hälsa också. Fyll en större mixskål med sallat och "massor av saker. "Detta kan inkludera skivad paprika, oliver, svamp (kanske till och med några grillade snygga), körsbärstomater, skurna gurkor, kokta och kylda sparris och allt annat du kan tänka dig. Ta med en sida av kokad hackad kyckling, skivad biffstek, hårdkokt ägg, bakad tofu eller en ostblandning. Glöm inte dressingen! Köp en flaska av den nya mammans favoritstil eller gör din egen med balsamvinäger och olivolja.

5. Frukost till middag: Okej, det här är inte precis en frysning och uppvärmning av måltiden. Ny mamma och pappa måste äta här ganska snart med en gång. Välj en tid för att ta det över när de kan sitta och äta. Bättre än, erbjuda att titta på den nya babyen (i sitt hem) när de äter utan avbrott. Krama några ägg, packa upp några pannkakor och grilla en stor massa bacon. Få extra superstar vänpoäng och gör matlagningen (och städningen) på begäran. Ta över köket och skapa din egen omelettstation eller sätt upp en pannkaka bar (med jordgubbar, blåbär, bananer, chokladflis och flera sirap).

Vilken måltid vill du helst få från en vän? Dela din plocka och tweet oss @feminineclub!